Stage Hatha-Yoga au cœur du Pays Basque, pension complète

Ce stage vous propose une immersion dans la science millénaire des chakra, dans une approche spécifique basée sur la compréhension et l'équilibrage des centres énergétiques. 

Vous serez accueilli en pension complète dans un gîte de charme du 13ème siècle, le gîte Santa Maria au village d'Hélette. A l'étage culmine une très belle salle chaleureuse et lumineuse pour partager les enseignements. Cuisine végétarienne et délicieusement issue du potager.

La journée s'organise autour de 4h30 de cours, en alternance de pratiques douces et dynamiques, et d'éléments théoriques (remise d'un livret pédagogique), vous laissant le loisir de vous reposer et de découvrir les environs.

Du jeudi 27 février au dimanche 1er mars 2020. (arrivée à partir de 17h30, début du stage à 18h30 ; départ à 14h après le déjeuner).

Prix : 400 €, comprenant les cours et la pension compète. Supplément chambre simple 50€. Prix earlybird (inscri...

Accessible à tous, le reiki est une technique d'énergisation par les mains, transmise de maître à élève.

Initiation 1er degré 25 et 26 avril 2020 / 2ème degré 15 et 16 juin. A Bayonne.

Pour toute information merci de rentrer en contact par mail ou téléphone.  

SAVE THE DATE // 1 semaine en retraite de yoga, du 9 au 16 août. Places limitées, inscriptions ouvertes ! Prix earlybird (inscription avant le 31 mai) 680€. Programme complet en cours de préparation.

Envie d'essayer / de re-essayer / de reprendre le yoga ?

La rentrée est le moment idéal pour (re)prendre de bonnes (nouvelles) habitudes.

S'offrir une pratique hebdomadaire régulière est parfait pour avancer dans sa pratique de yoga et en tirer les meilleurs bénéfices ; sur le corps : détente, renforcement musculaire, souplesse, amélioration de la digestion, etc. et sur l'esprit : concentration, relâchement du stress, et ... vibrations de bien-être !!!

Reprise des cours hebdomadaires en septembre 2019 à Saint-Esprit à Bayonne le mercredi 25 septembre.

Cours d'essai gratuit en septembre et octobre. Ouvert à tous les niveaux. 18h30 !