Cours Hatha-Yoga KURTSOA

Les séances associent asana, mantra, mudra, pranayama, méditation, pour une pratique douce et profonde, mais puissante. Un yoga d’alignements dans le respect de chaque pratiquant, pour relâcher les tensions et développer joie et paix intérieures.

Asana, mantra, mudra, pranayama, meditazioa nahasten dira saio hauetan, molde gozo eta sakonean, baina indartsuan aritzeko. Lerrokatze yoga bat praktikatzaile oro errespetatuz, tentsioak lasaitu eta barne laitasuna eta bakea garatzeko.

Yoga à la maison YOGA ETXEN

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Yoga à la carte BAKOITZARI EGOKITU YOGA

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